| ◆ 材料 （約3〜4人分） ◆ |
きゅうり 1本
たこ きゅうりと同じくらい
プチトマト 6個
≪ドレッシング≫
しょうゆ 大1
酢 大1
わさび 小1
大葉 3枚
|
|
|
|
■ 作り方
- プチトマトは湯向きしておく。
- きゅうりは切り込みを入れてプチトマトくらいの大きさにカットする。（味が浸み込みやすい）
- たこも同じ大きさにカットする。
- ボウルにドレッシングを合わせて、千切りした大葉を加える。
- 材料を全部合わせ、混ぜ混ぜ。しばらく置いておくと味が浸み込んでおいしいです。
One Point
- 油加えずヘルシーに＾＾ごま油加えてもおいしいです。
- アボガドやブロッコリーなど加えてもいいですよ〜
- 大葉とわさび使ったけど、ゆずやしょうがなどでもおいしいですよ。
|
TOP COOKING |
|
